運動
しまなが別館
2024-05
未分類
2024/5/31
ケアハウス往復 50分
2024.05.31
未分類
未分類
2024/5/30
職場から地下鉄駅 30分
2024.05.30
未分類
未分類
2024/5/29
地下鉄駅から職場 30分 歯磨き時スクワット20回 腕立て伏せ10回
2024.05.29
未分類
未分類
2024/5/28
歯科往復 30分 ケアハウス往復 50分 計80分 スクワット20回 腕立て伏せ10回
2024.05.28
未分類
未分類
2024/5/27
歯磨き時、スクワット20回 腕立て伏せ10回
2024.05.27
未分類
未分類
2023/5/26
職場から地下鉄駅 35分
2024.05.26
未分類
未分類
2024/5/25
地下鉄駅から職場 35分
2024.05.25
未分類
未分類
2024/5/24
職場から地下鉄駅 30分
2024.05.24
未分類
未分類
2024/5/23
地下鉄駅から職場 30分
2024.05.23
未分類
未分類
2024/5/22
SSJ入金帰り 30分 ケアハウス往復 50分 計80分
2024.05.22
未分類
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